Ana Belén Medialdea
Psiconutrición
En el CTB sabemos lo invalidante que puede llegar a ser el miedo a la comida para una persona que sufre TCA.
Por eso, queremos ayudarte a que puedas alimentarte sin miedo, sin culpa, sin obsesionarte y sin tanta rigidez.
Como expertos en trastornos de la conducta alimentaria, desde nuestro método de terapia breve entendemos que la combinación de un profesional de la nutrición y de la psicología, nos permite trabajar de una forma más completa y efectiva para ayudar a resolver este tipo de problemáticas.
Especialistas en Psiconutrición en Madrid
Este servicio es para ti si…
Todo tu mundo gira en torno a la comida.
Has invertido mucho tiempo de tu vida haciendo miles de dietas y quieres aprender a relacionarte con la comida de una forma más sana.
Quieres aprender a comer sin miedo, sin culpa, sin rigidez.
Si sientes que continuamente estás alternando entre el control con la comida y el descontrol.
Si sufres un trastorno de la conducta alimentaria y sueles restringir y controlar en exceso todo lo que comes, si te hartas de comer para luego vomitar o si continuamente te das atracones.
Si sientes que no puedes mantener un equilibrio y flexibilidad en tus hábitos alimentarios.
Si comes de forma compulsiva y eso te hace sentir mucho malestar y culpabilidad.
Si te prohíbes comer ciertos alimentos porque cuando te los permites te invade un fuerte sentimiento de culpa.
Servicio de Psiconutrición en Madrid
Nuestro abordaje personalizado
Desde nuestro método de trabajo, el abordaje del servicio de Psiconutrición estará completamente individualizado y personalizado, como un traje a medida hecho para ti.
Tanto el nutricionista como el psicólogo que te atienda, trabajarán en equipo para brindarte recursos y estrategias que te permitan cambiar el modo en el que te ves a ti misma y a tu problema con la comida.
Para que aprendas a cuidarte, protegerte y valorarte. Para que te permitas ser una persona más flexible y empática contigo. Para que no todo gire en torno a la comida y a la rigidez.
Lo esencial de mi trabajo
Soy empática y cercana y creo profundamente en el potencial del ser humano para el cambio.
Concibo la terapia como un trabajo en equipo, donde tú y yo somos igual de importantes para promover el cambio.
Mi prioridad es ayudarte a solucionar tu dificultad o trastorno en un tiempo breve.
La meta no es dejar de tener problemas, sino saber cómo enfrentarnos a ellos.